Uśmiechnij się!

Uśmiechnij się! Uśmiech jest najlepszą kosmetyką do użytku zewnętrznego i najlepszym lekarstwem do użytku wewnętrznego… Prawda, że ładnie brzmi?Warto zapamiętać te mądre słowa Phila Bosmansa, flamandzkiego pisarza i kapłana, bowiem w dzisiejszym świecie, nie zawsze najłatwiejszym do życia, uśmiechu i radości brakuje nam chyba najbardziej.   Kiedy wracamy zza granicy, często mówimy, że gdzieś tam, w innym miejscu, ludzie są otwarci, chętni do pomocy i do siebie się uśmiechają. Co takiego sprawia, że Polacy uważani są za ponuraków? Pewnie to,…

Share
  • Udostępnij
200 odsłon

Samotne Boże Narodzenie…

Samotne Boże Narodzenie… W dzisiejszych czasach samotność niejedno ma imię. Niestety dotyczy ona nas coraz częściej. A czy można być samotnym w Święta?! Czy można odczuwać niepokój z nimi związany?! Niestety można… i wbrew pozorom emocje te przeżywa więcej ludzi niż mogłoby nam się wydawać. Z czego to wynika? Czy można temu zapobiec? Jak sobie z tym poradzić? Czas Bożego Narodzenia dla większości z nas kojarzy się pozytywnie. Jako dorośli często z sentymentem sięgamy pamięcią do okresu naszego dzieciństwa, przypominamy…

Share
  • Udostępnij
163 odsłon

Dlaczego lubimy dostawać kwiaty, czyli rzecz nie tylko o Dniu Kobiet

Dzisiaj 8 marca – 67 dzień roku, czwartek, zima. Ale jest jeszcze coś. Nawet małe dziecko wie, że 8 marca każdego roku obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Kobiet. Dzień Kobiet to coroczne święto obchodzone od 8 marca 1910 roku, chociaż mało kto wie, że pierwszy dzień kobiet obchodzony był 28 lutego 1909 roku. W Polsce święto jest obchodzone na szeroką skalę od 1993 roku. Za pierwowzór Dnia Kobiet przyjmuje się obchodzone w starożytnym Rzymie Matronalia. Było to święto, które przypadało na…

Share
  • Udostępnij
279 odsłon

Co wpływa na dobre życie?

Co czyni nas szczęśliwymi i zdrowymi przez całe życie? Jeśli uważasz, że są to sława i pieniądze, nie jesteś sam. Ale według psychiatry Roberta Waldingera jesteś w błędzie. Jako dyrektor 75-letniego studium rozwoju dorosłych – najdłuższych tego typu badań psychologicznych w historii, Waldinger ma bezprecedensowy dostęp do danych na temat prawdziwego szczęścia i satysfakcji życiowej. W trakcie swojego wykładu dzieli się z publicznością trzema ważnymi wnioskami wyciągniętymi z tych badań, które odpowiadają na pytanie, co naprawdę czyni nas w życiu…

Share
  • Udostępnij
405 odsłon

Czym jest szczęście?

Czy zastanawialiście się kiedyś, czy to, co chcemy dostać lub mieć naprawdę dałoby nam szczęście? A może szczęściem jest właśnie to, co zrobimy z tym, co mamy lub dostajemy? Fantastyczny wykład Dana Gilberta, który skupia się na analizie, czym jest szczęście. Prezentuje różnice między tzw. naturalnym szczęściem, kiedy dostajemy to, co chcieliśmy dostać oraz syntetycznym szczęściem, czyli tym, co robimy, kiedy właśnie nie dostajemy tego, co chcielibyśmy. Zaskakujące i trafne wnioski, zabawne przykłady oraz bardzo dobra analiza procesów psychicznych zachodzących…

Share
  • Udostępnij
367 odsłon