Uśmiechnij się! Uśmiech jest najlepszą kosmetyką do użytku zewnętrznego i najlepszym lekarstwem do użytku wewnętrznego… Prawda, że ładnie brzmi?Warto zapamiętać te mądre słowa Phila Bosmansa, flamandzkiego pisarza i kapłana, bowiem w dzisiejszym świecie, nie zawsze najłatwiejszym do życia, uśmiechu i radości brakuje nam chyba najbardziej. Kiedy wracamy zza granicy, często mówimy, że gdzieś tam, w innym miejscu, ludzie są otwarci, chętni do pomocy i do siebie się uśmiechają. Co takiego sprawia, że Polacy uważani są za ponuraków? Pewnie to,…
Możesz być smutny lub wesoły. Nie lubić swojej pracy albo ją zmienić. Dusić się w układzie, w którym żyjesz, albo po prostu się z niego wyplątać. Czuć, że nie lubisz swojego życia, lub najzwyczajniej w świecie coś z tym zrobić. Pamiętaj, to tak naprawdę od Ciebie zależy, którą drogą pójdziesz. W życiu zawsze mamy wybór, choć czasem łatwiej nam myśleć, że on nie istnieje. Często tak mocno wrastamy w świat, w którym żyjemy, że trudno sobie wyobrazić, że coś mogłoby…
Jak to jest z tymi postanowieniami noworocznymi? Kolejny Sylwester za nami… muzyka ucichła, kreacje odłożyliśmy do szafy i… wróciliśmy do rzeczywistości. Wielu z nas, jak co roku, zrobiło w tym wyjątkowym czasie postanowienia noworoczne. Co to było tym razem? Może być milszym dla najbliższych, mniej jeść, więcej się ruszać… Tylko czy warto znowu sobie coś obiecywać? Jaką siłę mają postanowienia noworoczne? Często wydaje nam się, że postanowienia noworoczne mają większą „moc”. To jakby nowy początek, a co za tym idzie,…
Kto z czytelników tego artykułu nigdy nie robił postanowień noworocznych?! Myślę, że zdecydowana większość podejmowała się takiego wyzwania, część je zrealizowała, ale u wielu zapewne skończyło się jedynie na deklaracjach. Dlaczego tak trudno wytrwać nam w postanowieniach i to nie tylko tych noworocznych?! Jak stawiać sobie cele, aby były możliwe do osiągnięcia?! I dlaczego warto to robić w sposób przemyślany?! Na te pytania spróbuję udzielić odpowiedzi w niniejszym artykule. Koniec roku jest momentem symbolicznym, nastraja ludzi sentymentalnie i nostalgicznie. Wielu…
„Nie szukaj drogi, która daje szczęście. Spróbuj znaleźć szczęście na drodze, po której już kroczysz”… Ostatnio wpadł mi w ręce tekst, który rozpoczynał się właśnie od tych słów… Każdy z nas chce być w życiu szczęśliwy. Niestety rzeczywistość często odbiega od naszych marzeń. To, co w dzieciństwie wydawało się realnym celem do zrealizowania na przyszłość, w wieku dorosłym okazuje się nie do osiągnięcia. I to niezależnie od tego, czy mówimy o pracy, rodzinie i dzieciach, podróżach czy innych potrzebach. One…