„Bądź zawsze blisko tych, których kochasz, mów im głośno, jak bardzo ich potrzebujesz, jak ich kochasz i bądź dla nich dobry, miej czas, aby im powiedzieć „jak mi przykro”, „przepraszam”, „proszę”, dziękuję” i wszystkie inne słowa miłości, jakie tylko znasz”. Autorem tych pięknych i mądrych słów jest Gabriel Garcia Marquez, wielki kolumbijski pisarz, który w ten sposób żegnał się ze swoimi przyjaciółmi i najbliższymi, gdy wycofywał się z życia publicznego. Warto zastanowić się nad ich znaczeniem, niosą one bowiem ważne…
Co czyni nas szczęśliwymi i zdrowymi przez całe życie? Jeśli uważasz, że są to sława i pieniądze, nie jesteś sam. Ale według psychiatry Roberta Waldingera jesteś w błędzie. Jako dyrektor 75-letniego studium rozwoju dorosłych – najdłuższych tego typu badań psychologicznych w historii, Waldinger ma bezprecedensowy dostęp do danych na temat prawdziwego szczęścia i satysfakcji życiowej. W trakcie swojego wykładu dzieli się z publicznością trzema ważnymi wnioskami wyciągniętymi z tych badań, które odpowiadają na pytanie, co naprawdę czyni nas w życiu…
Czy zastanawialiście się kiedyś, czy to, co chcemy dostać lub mieć naprawdę dałoby nam szczęście? A może szczęściem jest właśnie to, co zrobimy z tym, co mamy lub dostajemy? Fantastyczny wykład Dana Gilberta, który skupia się na analizie, czym jest szczęście. Prezentuje różnice między tzw. naturalnym szczęściem, kiedy dostajemy to, co chcieliśmy dostać oraz syntetycznym szczęściem, czyli tym, co robimy, kiedy właśnie nie dostajemy tego, co chcielibyśmy. Zaskakujące i trafne wnioski, zabawne przykłady oraz bardzo dobra analiza procesów psychicznych zachodzących…