W większości przypadków u dzieci i młodzieży mamy do czynienia z normalnymi i zdrowymi zachowaniami seksualnymi. Zaobserwowanie ich jest okazją do rozmowy na temat seksualności. Warto jednak obserwować dzieci, ponieważ część z nich ujawnia – z różnych powodów – zachowania seksualne ryzykowne bądź wręcz krzywdzące – siebie lub innych. Należy pamiętać, że każde zachowanie pełni jakąś funkcję. Kiedy zrozumiemy przyczyny zachowania dziecka, wówczas będziemy mogli zareagować w odpowiedni sposób do jego potrzeb rozwojowych. Ważna jest edukacja na temat seksualności, gdyż…
Seksualność jest integralną cechą naszej tożsamości. Towarzyszy nam przez całe życie i podlega zmianom. Naturalną rzeczą jest, że pod różną postacią przejawiają ją również dzieci. To, jak jest ona wyrażana zależne jest od etapu rozwoju dziecka. Mówiąc o seksualności nie mamy na myśli wyłącznie czynności seksualnych, wyraża się ona także w wypowiedziach, pytaniach, myślach, dotyku, zainteresowaniach i ciekawości. Niestety może ona przyjmować również formę zachowań ryzykownych, dlatego rolą dorosłych jest zapewnienie wsparcia i ochrony dzieciom, które przejawiają zachowania seksualne narażające…
Trądzik to najbardziej powszechna choroba skórna, o charakterze przewlekłym, często nawracająca. Zazwyczaj kojarzy się z wiekiem nastoletnim, tymczasem coraz częściej dotyka również osób w dorosłym wieku. Co więcej, ma wiele odmian: trądzik zaskórnikowy, grukowo-krostkowy, guzkowo-cystowy, bliznowaty, pionujący, kosmetyczny, polekowy… Jak powstaje? Na co zwrócić uwagę? Gdzie się udać i jaki zabieg wybrać? Jakie preparaty stosować? I czy warto? Po przeczytaniu sama, sam zdecyduj..! Jak powstają zmiany trądzikowe Pierwotnym wykwitem w trądziku jest mikrozaskórnik czyli zablokowane ujście gruczołu łojowego. Powstaje on…
“I felt a Funeral in my Brain […]” Tymi sugestywnymi słowami zaczyna swój wykład Andrew Solomon. Świetna rozprawa na temat depresji – niewątpliwie choroby XXI wieku. Autor omawia przykłady problemów psychicznych i zachowań pacjentów, których spotkał w trakcie swoich podróży mających na celu poznanie i zrozumienie problemu depresji oraz przykłady terapii zastosowanych w przypadku jej leczenia. Przedstawia swoje doświadczenia z pacjentami cierpiącymi na depresję, omawia ich uczucia i emocje, w żartobliwy sposób przejaskrawiając np. skrajność ich zachowań w sytuacjach dnia…
Dr Stephen Ilardi jest profesorem psychologii klinicznej. Jest autorem ponad 40 profesjonalnych artykułów dotyczących tematyki chorób psychicznych i uznanym w kraju ekspertem od depresji. W prosty sposób omawia tematykę depresji. Wyjaśnia, dlaczego w jego ocenie depresja jest obecnie tak powszechna. Udowadnia również, że sposobem leczenia depresji jest zmiana stylu życia. Ćwiczenia i aktywność fizyczna, odpowiednia zbilansowana dieta bogata w kwasy Omega 3 i Omega 6, światło słoneczne, zdrowy sen i relacje społeczne to zdaniem profesora Ilardi czynniki, dzięki którym można…