Depresja

Osoby chorujące na depresję często zmagają się z długotrwale obniżonym nastrojem lub poczuciem obojętności. Prowadzi do utraty zainteresowania rzeczami, które dotychczas wydawały się pacjentowi ważne lub ciekawe. Chory traci zdolność do odczuwania przyjemności, radości oraz satysfakcji. Depresji towarzyszy również lęk, zniecierpliwienie oraz drażliwość. Pojawiają się kłopoty ze znalezieniem motywacji do działania. Pacjenci mają problemy z koncentracją i podejmowaniem decyzji, a ich ruchy stają się spowolnione i niepewne.

Częstym objawem depresji jest także obniżona samoocena i skłonność do samooskarżania się. Mogą pojawić się myśli samobójcze oraz – w przypadku zaawansowanej choroby – próby odebrania sobie życia.

Chorzy zmagają się również z objawami somatycznymi, takimi jak zaburzenie rytmu snu, utrata apetytu, osłabienie i odczuwanie różnych rodzajów bólu fizycznego.

Nie wszystkie wymienione objawy muszą wystąpić, aby stwierdzić, że pacjent choruje na depresję. Przebieg choroby u każdego pacjenta jest nieco inny.

Czym jest depresja?

O stanie chorobowym można mówić wtedy, gdy pięć z typowych dla depresji objawów występuje w zwiększonym nasileniu w ciągu tego samego dwutygodniowego okresu i powoduje pogorszenie dotychczasowego poziomu funkcjonowania, a objawy nie są wywołanie przyjmowaniem leków, alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych.

Typowe objawy sygnalizujące depresje

  • Obniżenie nastroju w stosunku do dotychczasowego poziomu
  • Utrata zainteresowania aktywnościami dotychczas postrzeganymi jako interesujące
  • Brak motywacji do działania
  • Odczuwanie zmęczenia i brak energii
  • Problemy z koncentracją
  • Obniżona samoocena
  • Pesymistyczne myślenie
  • Problemy ze snem
  • Utrata apetytu
  • Obniżone libido

U chorego obniżony nastrój utrzymuje się przez większość dnia, a humor nie zmienia się znacząco, bez względu na okoliczności. Depresji nie należy mylić ze smutkiem, który jest zdrową reakcją na przykre wydarzenia i może utrzymywać się nawet kilka dni, np. po rozpadzie związku, śmierci bliskiej osoby czy dotkliwej porażce zawodowej.

Ze względu na nasilenie możemy dokonać podziału przebieg na łagodny, umiarkowany i ciężki.

Depresja jest w dużej mierze uwarunkowana biologicznie. Narażone na rozwój tej choroby są osoby mające skłonności genetyczne do depresji oraz cierpiące z powodu chorób somatycznych. Niemniej, do rozwoju depresji może przyczynić się również niezdrowy tryb życia – m.in. ciągły, silny stres oraz długotrwałe przepracowanie.

Share
  • Udostępnij
320 odsłon

Zapraszam na mój profil w serwisie avigon.pl Justyna Ryczko
Psycholog biznesu, Doradca zawodowy