Brak czasu, lęk i odległość – to najczęstsze przyczyny rezygnacji z pomocy psychologicznej. Nawet jeśli potencjalny pacjent uświadamia sobie potrzebę terapii, droga do gabinetu jest zwykle długa i wyboista. Psychoterapia online to często wygodne wyjście z sytuacji oraz pierwsza deska ratunku dla wielu. Wraz z biegiem lat internetowa pomoc terapeuty zyskuje na popularności i staje się konkurencją dla tradycyjnych form terapii. Jak jednak ocenić jej skuteczność? Czy taki rodzaj współpracy z profesjonalistą ma sens? Poniżej można przeczytać o jej plusach…